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61キロJUST(13kg減か・・・)
くりっく!

めずらしくダイエッターらしい一日。
朝はグレープフルーツジュース、昼はサラダ多目、夜はなし。
エアロビクス1時間、2Kのラン。
そのおかげなのか、61KgJUST。最高というか最低記録である。
Blog開始より6Kg減/MAXより13KG減
もはや50Kg台は目前。

--今日の食事@10/7
朝: グレープフルーツジュース 200kcal
昼: ペンネアラビアータ、ブロッコリーマリネ、鳥サラダ 600kcal
夜: なし
清涼飲料水、スープ 150kcal
計: 950kcal
----今日の運動
オリジナルエアロ60分、トレッドミル(ラン)15分(2KM)
----今日の体重
61.0Kg(★Blog開始より6Kg減/MAXより13KG減!)
---
----
出来事系。

会社のPCが修理されて戻ってきた。
HDDのとりつけ、やはりユニットのつけはずし、筐体の開け閉めでとまどう。
XXさん、図工とか苦手でしたでしょー、とSTW氏。
YES。

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ずっとやりたいと思っていた、アルクのTOEIC講座申し込んでしまった…
英語を勉強したい意欲が定期的に沸いてくるのはなぜだろうか?
単なるコンプレックス?
最近は海外の映画/ドラマを良く見るので、結構切実に英語のヒアリングができるようになりたいと感じる。
あと、英語ができないために海外旅行に躊躇しちゃうのがいや。

とりあえずの目標はSEX AND THE CITYを英語の字幕で見れるようになることである。

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I、ROBOTの原作を読んでいる。
映画とはかなり違って、細部において興味深い。渋い。
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コメント
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