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コーヒー200袋
やや復活。

このところ夕食を控えめにしていたので、体重が徐々に落ちてきています。
そろそろ62埖罎見えてきました。このまま一気に減らしたいところです。
おなかの肉がちょっとやわらかくなってきたのを感じます。

今日は注文していたぶるっくすコーヒー200袋が自宅に届きました。
モカ・コロンビア・ブラジル・マイルドブレンド・ヨーロピアンブレンド5種類入りで、一杯だいたい20円とお得です。
明日が楽しみ。
このぶるっくすコーヒーでもダイエットプロテインを発売している模様で、広告が入っていました。
7種の味で、14袋*3箱で1万円だそうです。ちょっと興味あり。

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---今日の食事@8/19
朝: カフェラテ、BONOLAT*1 200kcal
昼: カレー(マトン・野菜) 700kcal
夜: うどん 450kcal
たこ焼き味プリッツ50kcal
計: 1400kcal
----今日の運動
なし
今日の体重
63.4kg
---
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